Abteilung Damengymnastik

Bei der VfL Damengymnastik halten wir uns an das Motto „Fit für jede Frau“.

Unser Gymnastikprogramm ist sehr vielseitig ausgerichtet und beinhaltet u. a. Bauch-Beine-Po, Rücken und Wirbelsäule, Beckenboden, Schulter, Armmuskulatur und vieles mehr. Auch ist und der Spaß an Sport und Bewegung wichtig.

Wir sind zwei Gruppen von je ca. 10 -15 Frauen unterschiedlichen Alters und wir treffen uns regelmäßig entweder donnerstags oder freitags jeweils um 20 Uhr in der Turnhalle Oberjettingen für ca. 1-1,5 Stunden.

Außerhalb der Übungsabenden finden auch Aktionen wie Ausflüge, Weihnachtsfeier ect. statt.

Interessierte dürfen gerne zu einer Übungsstunde vorbeikommen, wir freuen uns immer über Zuwachs.

Wenn Ihr noch weiter Fragen habt, dann dürft Ihr euch gerne an uns wenden.